Creeaza.com - informatii profesionale despre


Cunostinta va deschide lumea intelepciunii - Referate profesionale unice



Acasa » didactica » gradinita
PROIECT DIDACTIC 5-7 ani Educatie fizica Mers in echilibru pe plan ridicat, alergare cu saritura peste obstacole si mers pe varfuri pe o linie trasata pe sol

PROIECT DIDACTIC 5-7 ani Educatie fizica Mers in echilibru pe plan ridicat, alergare cu saritura peste obstacole si mers pe varfuri pe o linie trasata pe sol





PROIECT DIDACTIC

 NIVELUL : 5-7 ani

 CATEGORIA DE ACTIVITATE :Educatie fizica

 TEMA: Mers in echilibru pe plan ridicat, alergare cu  saritura peste obstacole si mers pe      varfuri pe o linie trasata pe sol.

Joc 1 „Sportivii la concurs”

Loc 2 „ Catelusul ciufulit”

FORMA DE REALIZARE : parcurs aplicativ

TIPOLOGIA : consolidare de priceperi si deprinderi


SCOP : formarea si dezvoltarea deprinderilor motrice de baza si utilitar aplicative.

OBIECTIVE OPERATIONALE:

  • Sa execute mersul in echilibru pe banca de gimnastica
  • Sa alerge executand saritura  peste obstacolele pe care le intalneste
  • Sa mearga pe varfuri pe o linie trasata pe sol.
  • Sa aiba o tinuta corecta a corpului in pozitii statice si in miscare si sa respire corect

MIJLOACE DIDACTICE

-        banca de gimnastica ,

-        caramizi de jucarie,

-        fluier,

-        medalii pentru castigatori.

METODE:

-        exercitiul,

-        conversatia,

-        explicatia.

DURATA: 25- 30 minute.

SCENARIU  DIDACTIC

Secven-ta activitatii

Continutul

Do-zare

Forma-tii de lucru

Indicatii metodice

I Organizarea grupe.

II. Dezvol-tarea fizica genera-la

10'

III.

Influentarea selecti-va a princi-pale-lor grupe de muschi

Prezen-tarea optima a continutului si dirija-rea invata-rii

V.

Revenirea organismului dupa efort

In incheiere

Alinierea in linie pe un rand

Drepti !

Incepem activitatea de educatie fizica. Buna ziua!

Variante de mers si variante de alergare

-        mers obisnuit,

-         mers  pe varfuri cu bratele sus

-        mers obisnuit

-        alergare usoara

-        alergare de viteza

-        mers obisnuit cu exercitii de respiratie

-        mers in cadenta, 4 timpi cu bratele sus 4 timpi cu bratele jos

-        alergare usoara

-         alergare cu genunchii sus

-        alergare cu lovirea sezutei

-        mers obisnuit cu exercitii de respiratie

-        mers ca piticii

-        mers ca uriasii

-        mers in cadenta

Formarea coloanei de gimnastica pe 4 siruri.

Exercitiul 1. ”Priveste sus, jos, dreapta, stanga”

Stand:

      1 privim sus

  1. privim jos
  2. privim in dreapta
  3. privim in stanga

Exercitiul 2. ”Pe varfuri , pe talpi”

Stand  cu bratele inainte, palmele in jos:

1 - ducerea energica a  bratelor lateral cu usoara ridicare pe varfuri;

2 - revenirea bratelor inainte cu   coborare   pe   talpi.

Exercitiul 3 ”Atinge varful piciorului”

Stand departat cu bratele sus:

1 - indoirea trunchiului inainte cu  ducerea mainilor la varfurile picioarelor;

2 - revenirea trunchiului cu bratele sus.



Exercitiul 4  „Bate palmele sub genunchi”

Stand:

1 - balansarea piciorului drept inainte cu lovirea palmelor sub genunchi;

2 - revenire (se executa alternativ cu un picior si  cu  celalalt).

Exercitiul 5.” Sari inainte , inapoi”

Stand cu mainile pe solduri:

1 - 4 - patru sarituri mici inainte pe ambele picioare;

1 - 4 – patru sarituri mici inapoi.

Exercitiul 6 .Exercitii de respiratie

Astazi ne vom juca jocul „Sportivii la concurs”

Parcurs  aplicativ  cu mers in echilibru pe banca de gimnastica, pe varfuri pe  o linie trasata pe sol si alergare cu saritura peste obstacole.

Cate 4 siruri se intercaleaza si formeaza unul singur, pentru parcurgerea   traseului aplicativ  Traseul consta din: mers in echilibru pe banca de gimnastica, alergare cu  saritura peste caramizile asezate in continuarea bancii pe o lungime de teren , mers pe varfuri cu bratele lateral pe o linie   trasata cu creta pe sol  Intoarcerea dupa

parcurgerea traseului se face cu alergare usoara.

Joc „Catelusul ciufulit”

Un copil, cu masca de catel pe cap, sta pe un scaunel cu spatele la grupa de copii

La o oarecare distanta de el copiii impreuna cu educatoarea recita in cor

„ Catelusul ciufulit s-a culcat in cusca

Sta cuminte, linistit, nu latra, nu musca

Doarme, se preface, haideti sa-l trezim

Sa vedem ce face si-apoi sa fugim”

Alinierea

Aprecieri asupra comportarii la activitate.

2x8

2x8

2x8

2x8

4x4

4 x 4

4 x 4

4 x 4

4 ori

Atentie , dupa inaltime, fete  - baieti, va aliniati .!

Trunchiul drept, capul sus, mainile pe langa corp, calcaiele apropiate varfurile usor departate

Atentie, mers obisnuit,

porniti!

Atentie, indoim bratele si alergam usor, incepeti !

Atentie alergam cu genunchii sus, executati!  sus genunchii, spatele drept, privirea in fata, nu te inghesui

Ajunge, mers obisnuit

Respiram !Ducerea bratelor lateral pe inspiratie, revenirea bratelor jos cu o usoara aplecare a trunchiului pe inspiratie;

Atentie formam coloana de gimnastica

„Ne-adunam, ne-adunam

Haideti sa ne-ncolonam

Haideti sa ne-ncolonam

Toti in graba mare

Cate doi ne asezam ca la defilare

Ne-adunam………….

Cate patru ne-asezam

Cala la defilare”

Educatoarea va demonstra fiecare exercitiu si va executa alaturi de copii dand totodata si unele indicatii metodice:

-privim spre dreapta spre stanga fara sa deplasam picioarele si corpul

-Bratele actioneaza energic la nivelul umerilor.

-Trunchiul se indoaie energic  inainte, cu picioarele bine intinse.

-Atat piciorul care se balanseaza, cat si cel de baza se mentin bine intinse.

-Sariturile se executa pe varfuri, elastic.

-Tragem mult aer pe nas si-l dam afara pe gura

Acordarea ajutorului din partea   educatoarei in timpul mersului pe banca, prin sprijinirea bancii , pentru inlaturarea senzatiei de frica in folosul executiei corecte.

Mersul in echilibru se executa cu bratele lateral, capul sus, privirea in fata

Alergarea este combinata cu saritura peste obstacole

Mersul pe varfuri pe o linie trasata pe sol se executa cu privirea in fata, capul sus, spatele drept

-Versurile se spun in soapta

-deplasarea incepe pe versul „haideti sa-l trezim”

-copiii se deplaseaza pe varfuri, in liniste

-Cand au atins catelul acesta fuge dupa ei pana la o limita dinainte stabilita ( de acolo incepand casa copiilor)

Copilul „muscat”  sta o tura de joc sa se vindece









Politica de confidentialitate

.com Copyright © 2019 - Toate drepturile rezervate.
Toate documentele au caracter informativ cu scop educational.


Proiecte

vezi toate proiectele
 PROIECT DE LECTIE Clasa: I Matematica - Adunarea si scaderea numerelor naturale de la 0 la 30, fara trecere peste ordin
 Proiect didactic Grupa: mijlocie - Consolidarea mersului in echilibru pe o linie trasata pe sol (30 cm)
 Redresor electronic automat pentru incarcarea bateriilor auto - proiect atestat
 Proiectarea instalatiilor de alimentare ale motoarelor cu aprindere prin scanteie cu carburator

Lucrari de diploma

vezi toate lucrarile de diploma
 Lucrare de diploma - eritrodermia psoriazica
 ACTIUNEA DIPLOMATICA A ROMANIEI LA CONFERINTA DE PACE DE LA PARIS (1946-1947)
 Proiect diploma Finante Banci - REALIZAREA INSPECTIEI FISCALE LA O SOCIETATE COMERCIALA
 Lucrare de diploma managementul firmei “diagnosticul si evaluarea firmei”

Lucrari licenta

vezi toate lucrarile de licenta
 CONTABILITATEA FINANCIARA TESTE GRILA LICENTA
 LUCRARE DE LICENTA - FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT
 Lucrare de licenta stiintele naturii siecologie - 'surse de poluare a clisurii dunarii”
 LUCRARE DE LICENTA - Gestiunea stocurilor de materii prime si materiale

Lucrari doctorat

vezi toate lucrarile de doctorat
 Doctorat - Modele dinamice de simulare ale accidentelor rutiere produse intre autovehicul si pieton
 Diagnosticul ecografic in unele afectiuni gastroduodenale si hepatobiliare la animalele de companie - TEZA DE DOCTORAT
 LUCRARE DE DOCTORAT ZOOTEHNIE - AMELIORARE - Estimarea valorii economice a caracterelor din obiectivul ameliorarii intr-o linie materna de porcine

Proiecte de atestat

vezi toate proiectele de atestat
 Proiect atestat informatica- Tehnician operator tehnica de calcul - Unitati de Stocare
 LUCRARE DE ATESTAT ELECTRONIST - TEHNICA DE CALCUL - Placa de baza
 ATESTAT PROFESIONAL LA INFORMATICA - programare FoxPro for Windows
 Proiect atestat tehnician in turism - carnaval la venezia

Educatia si sanatatea in gradinita
PR0IECT DIDACTIC 3-5 ani matematica - Ce stii despre mine?
PROIECT DIDACTIC 5-7 ani Educatie fizica Mers in echilibru pe plan ridicat, alergare cu saritura peste obstacole si mers pe varfuri pe o linie trasata
EXERCITIILE FIZICE SI JOCURILE DE MISCARE - MIJLOACE IMPORTANTE PENTRU FORMAREA DE PRICEPERI SI DEPRINDERI MOTRICE
EDUCATIA TIMPURIE –INTRE NECESITATE SI OPORTUNITATE
PROIECT DIDACTIC 5-7 ani activitate matematica - „ Unde am asezat jucaria”



Termeni si conditii
Contact
Creeaza si tu