Suc de legume si fructe

SUC DE LEGUME SI FRUCTE

1 kg morcovi curatiti, 1 kg sfecla rosie curatita, ½ kg lamai intregi si ½ kg miere din luna mai

Macinam morcovii, sfecla si lamaile, sau le stoarcem cu storcatorul electric si le strecuram prin tifon. Cand sucul este limpede, adaugam mierea, amestecam si-l introducem in sticle. Dimineata, luam cate un paharel de suc, cu ½ de ora inainte de micul dejun. Ajuta la inmultirea globulelor rosii si albe.