Creeaza.com - informatii profesionale despre


Cunostinta va deschide lumea intelepciunii - Referate profesionale unice



Acasa » didactica » copii
Gimnastica sugarului

Gimnastica sugarului



Gimnastica sugarului

Orice copil are nevoie de multa miscare. Sugarul sanatos face „gimnastica” din proprie initiativa: da din picioare, cu conditia ca miscarile sa nu-i fie ingradite de o imbracaminte incomoda. Gimnastica sugarului se va face numai dupa 3 luni, fara afectiuni acute, la copii nascuti la termen, avand grija la solicitarea in mod uniform a tuturor grupelor musculare, alternand diferite tipuri de exercitii. In principiu, gimnastica urmareste sa favorizeze trecerea de la motricitatea necoordonata la motricitatea voluntara corespunzatoare maturarii treptate a sistemului nervos.

Momentul cel mai potrivit pentru gimnastica este inainte de baie sau inaintea uneia dintre mese. Se va face intr-o camera bine incalzita, exercitiile se vor executa pe un plan dur (masa de infasat).

Miscarile vor fi executate cu blandete, crescand treptat in intensitate si amploare.

Un exercitiu nu va dura mai mult de 1-3 minute, cu o mica pauza. Durata unei sedinte este la inceput de 3 min., apoi poate creste treptat pana la 15 min.

Exercitiile descrise sunt exclusiv mijloace de prevenire a unor deficiente de crestere si pozitie.

Miscarea de rotatie. Mama cuprinde cu mana stanga gamba sugarului, cu cealalta apuca piciorul si executa miscari de rotatie in ambele sensuri (8-10 miscari pentru fiecare picior) .

Se executa flexia si extensia succesiva a membrelor inferioare, intr-un ritm lent. Se poate vorbi sau canta cu copilul pentru a sublinia ritmul miscarii si a spori placerea de a participa la exercitiu.

Aceeasi miscare (flexie - extensie) se executa concomitent cu ambele picioare, exercitand si o usoara presiune asupra abdomenului.

Flexia si extensia din articulatia soldului.

Miscarea de rotatie a mainii se face la fel ca cea a piciorului.

Mama apuca mainile sugarului punand degetul in palma acestuia. Duce bratele lateral pe langa cap, apoi in sus, in pozitie verticala fata de planul mesei si le aduce de-a lungul corpului. Repeta miscarile de 6-8 ori (incepand cu luna a VI-a).

Bratele sugarului se intind lateral pe linia umerilor. Apoi se aduc in fata, incrucisandu-se deasupra pieptului copilului. Tractiune din pozitia culcat pe spate, pana la pozitia sezand. Este de mentinut 1-2 secunde in aceasta pozitie, apoi culcat incet la loc, avand grija sa nu se loveasca la cap. (a, b).

Pentru intarirea muschilor spatelui (dupa 5 luni) se cuprind articulatiile pumnului sugarului care este culcat pe abdomen. Bratele se deplaseaza lateral, apoi se ridica trunchiul sugarului la 20-25 cm deasupra planului mesei, se mentine cateva momente aceasta pozitie, apoi se readuce usor la pozitia initiala. La inceput ridicarea trunchiului sugarului se face cuprinzand articulatiile umarului sau radacinile bratului.

Exercitiul „roaba” pentru sugarul trecut de 9 luni, care a inceput sa umble in 4 labe.

Exercitii care stimuleaza ridicarea in picioare (pentru sugarul intre 9 si 12 luni).

Mersul in picioare cu bratele intinse, paseste fie pe varfuri, fie aplicand ambele plante.





loading...





Politica de confidentialitate

.com Copyright © 2020 - Toate drepturile rezervate.
Toate documentele au caracter informativ cu scop educational.


Proiecte

vezi toate proiectele
 PROIECT DE LECTIE Clasa: I Matematica - Adunarea si scaderea numerelor naturale de la 0 la 30, fara trecere peste ordin
 Proiect didactic Grupa: mijlocie - Consolidarea mersului in echilibru pe o linie trasata pe sol (30 cm)
 Redresor electronic automat pentru incarcarea bateriilor auto - proiect atestat
 Proiectarea instalatiilor de alimentare ale motoarelor cu aprindere prin scanteie cu carburator

Lucrari de diploma

vezi toate lucrarile de diploma
 Lucrare de diploma - eritrodermia psoriazica
 ACTIUNEA DIPLOMATICA A ROMANIEI LA CONFERINTA DE PACE DE LA PARIS (1946-1947)
 Proiect diploma Finante Banci - REALIZAREA INSPECTIEI FISCALE LA O SOCIETATE COMERCIALA
 Lucrare de diploma managementul firmei “diagnosticul si evaluarea firmei”

Lucrari licenta

vezi toate lucrarile de licenta
 CONTABILITATEA FINANCIARA TESTE GRILA LICENTA
 LUCRARE DE LICENTA - FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT
 Lucrare de licenta stiintele naturii siecologie - 'surse de poluare a clisurii dunarii”
 LUCRARE DE LICENTA - Gestiunea stocurilor de materii prime si materiale

Lucrari doctorat

vezi toate lucrarile de doctorat
 Doctorat - Modele dinamice de simulare ale accidentelor rutiere produse intre autovehicul si pieton
 Diagnosticul ecografic in unele afectiuni gastroduodenale si hepatobiliare la animalele de companie - TEZA DE DOCTORAT
 LUCRARE DE DOCTORAT ZOOTEHNIE - AMELIORARE - Estimarea valorii economice a caracterelor din obiectivul ameliorarii intr-o linie materna de porcine

Proiecte de atestat

vezi toate proiectele de atestat
 Proiect atestat informatica- Tehnician operator tehnica de calcul - Unitati de Stocare
 LUCRARE DE ATESTAT ELECTRONIST - TEHNICA DE CALCUL - Placa de baza
 ATESTAT PROFESIONAL LA INFORMATICA - programare FoxPro for Windows
 Proiect atestat tehnician in turism - carnaval la venezia




Jocuri de cooperare si de comunicare
ALIMENTATIA DIVERSIFICATA (ablactarea in trepte)
Bolile contagioase - copii
ALIMENTATIA IN TIMPUL SARCINII SI AL LACTATIEI
Cum il invatam pe copil sa puna intrebari
SUGARUL MIC (PRIMELE 4 LUNI)
ALIMENTATIA COPILULUI MIC (1-3 ANI)
“sahul, instrument de modelare a gandirii copiilor'



loading...

Termeni si conditii
Contact
Creeaza si tu