Creeaza.com - informatii profesionale despre


Cunostinta va deschide lumea intelepciunii - Referate profesionale unice



Acasa » familie » sport
Evaluarea cantitativa si calitativa in jocul de baschet in invatamantul superior

Evaluarea cantitativa si calitativa in jocul de baschet in invatamantul superior



Evaluarea cantitativa si calitativa in jocul de baschet in invatamantul superior

Educatia fizica continua este intr-o buna masura autoeducatie. Aceasta insa nu apare in mod spontan; ea este rezultatul dezvoltarii constiintei de sine ca efect al maturizarii si educatiei. Prin interiorizarea deplina a unei actiuni educationale, se produce saltul calitativ la nivelul atitudinii fata de educatia fizica, a constientizarii nevoii de practicare sistematica a exercitiilor fizice, ca pe o cale de autoformare si autodezvoltare. Autoeducatia fizica presupune deci efort voluntar, actiune autoimpusa, mobiluri interioare.

La baza acestei autoeducatii fizice sta, fara indoiala, sistemul de cunostinte, priceperi, deprinderi si calitati motrice transmise inca de la varsta scolara, la care se adauga si achizitiile noi, rezultat al interesului personal – in calitate de autodidact. Viata confirma ca in conditiile cresterii bugetului de timp liber, posibilitatile de practicare a exercitiilor fizice cresc direct proportional (in special in tarile dezvoltate

Interesul manifestat in cadrul lectiilor, progresul realizat in cunoasterea nivelului de pregatire al studentilor reprezinta una din sarcinile permanente ale celor implicati in orientarea, organizarea si desfasurarea procesului de educatie fizica si sport din invatamantul superior.



În invatamantul superior romanesc, finalizarea prin note a unei activitati, constituie modalitatea cea mai echitabila si stimulativa in pregatirea studentilor, inclusiv pe linia disciplinei „Educatie fizica si sport”.

Notele obtinute de student la aceasta disciplina (ce se regasesc si in media de absolvire) reprezinta acel segment important al personalitatii studentului care vizeaza capacitatea fizica si sportiva, starea de sanatate si vigoarea fizica si psihica, preocuparile manifestate in acest sens, elemente fara de care nu s-ar putea valorifica la cote inalte de eficienta pregatirea profesionala si intreaga sa activitate prezenta si viitoare.

Justificarea finalizarii activitatii, cu aprecierea studentilor prin note, are la baza argumente temeinice dintre care:

aprecierea obiectiva si diferentiata a activitatii unor grupe eterogene de studenti (ca nivel de pregatire, activitate si interes), oferind posibilitatea folosirii unei scale valorice de departajare a studentilor;

stimularea interesului din partea studentilor de a participa la activitatile organizate, de perfectionare a nivelului lor de pregatire.

În prezent exista institutii de invatamant unde s-a renuntat la sistemul traditional de notare prin note, acestea inlocuindu-se cu acordarea calificativelor „admis” sau „respins”, sistem apreciat ca fiind nestimulativ si totodata inechitabil.

MODEL DE EVALUARE A STUDENTILOR LA EDUCATIE FIZICA ÎN UNIVERSITATEA BUCURESTI

În cadrul Universitatii Bucuresti, aprecierea si notarea studentilor se face prin note, iar la unele facultati prin calificativ (admis - respins), in concordanta cu indeplinirea cerintelor prevazute. Astfel, este luata in considerare: situatia frecventei (o prezenta/saptamana), rezultatele obtinute la probele de control, pregatire, participarea la competitii. Prin urmare, studentii sustin cate o proba de control pentru testarea fortei, vitezei, rezistentei si a deprinderilor motrice insusite in cadrul unui joc sportiv, sistemul completandu-se si cu evaluarea altor competente si capacitati prevazute in programe.

Nota la educatie fizica trebuie sa reprezinte un indicator de sinteza prin care sa evaluam echitabil, printr-un sistem de masuratori si apreciere bine determinat, intreaga activitate depusa de studenti in cadrul procesului didactic orientat spre realizarea obiectivelor instructiv-educative stabilite.

Evaluarea activitatii studentilor la educatie fizica nu se bazeaza exclusiv pe criterii performantiale, nivelul rezultatelor sportive fiind doar un aspect al evaluarii, un indicator sintetic al randamentului activitatii comune a cadrului didactic si al studentilor.

În intampinarea optiunilor exprimate de o mare parte din studentii care doresc sa se initieze sau perfectioneze in practicarea unei ramuri de sport, activitatea de educatie fizica si sport in Universitatea Bucuresti se organizeaza lectii cu profil predominant pe una din ramurile de sport.

Prin caracteristicile sale, jocul de baschet contribuie pe deplin la realizarea sarcinilor educatiei fizice din invatamantul superior, fiind o disciplina indragita atat de studentii cat si de studentele din Universitatea Bucuresti.

Ne-am propus cu aceasta ocazie, elaborarea unui program de teste si masuratori ce pot ajuta profesorul din invatamintul superior in desfasurarea activitatii cu studentii. Aplicarea testelor va permite clasificare studentilor participanti la lectie in functie de disponibilitatile lor si crearea unor grupe omogene ce usureaza modul de predare, realizindu-se astfel si un climat propice desfasurarii activitatii (atmosfera prietenoasa, de colaborare). Pe de alta parte, cu ajutorul testelor poate fi evaluat nivelul capacitatii motrice, calitatea executiilor tehnice si actiunilor tactice, precum si comportamentul jucatorilor in competitii, ceea ce va permite elaborarea stiintifica a programei, bazata pe cerintele speciale ale studentilor. Totodata, folosirea unor teste repetate la inceput, pe parcursul si la sfarsitul anului universitar, dau posibilitatea cunoasterii progresului realizat dar si eficacitatea programului stabilit.

Un rol important in procesul didactic, il are cunoasterea obiectivului operational al lectiei (sir de lectii) precum si a testului de evaluare in stare sa aprecieze in ce masura acesta s-a realizat.

Prin obiectivul operational precizam si o norma (cota) minima de comportament performantial asteptat sa se produca in urma desfasurarii lectiei de antrenament. Comportamentul este observabil si apreciat prin note, iar performanta poate fi exprimata prin cifre.

Aprecierea prin note si masurarea performantei pot fi itemizate cu ajutorul probelor de control sau a testelor. Cu ajutorul itemilor formativi aducem studentul in situatia de a executa (reproduce) ceea ce a achizitionat in timpul lectiilor. Prin urmare studentul trebuie sa demonstreze singur ceea ce a invatat la nivel de norma stabilita sau sa aleaga situatia (momentul) de joc in care poate fi utilizata achizitia dobandita.

Rezultatele testelor formative trebuie comunicate studentilor pentru a-i informa la ce distanta se afla fata de obiectivul comportamental sau normativ stabilit. Aceasta stimuleaza studentul pentru autoperfectionare.

Itemii formativi trebuie insotiti de itemi normativi (performantiali) . Astfel, cu ajutorul itemilor normativi vom recurge la clasificarea studentilor dupa valoare, vom putea face clasamente si diferentieri valorice clare.

Unul dintre obiectivele principale in cadrul procesului instructiv-educativ din domeniul educatiei fizice si sportului in invatamantul superior il constituie ridicarea nivelului general de motricitate. Pentru verificarea calitatii procesului de instruire vom recurge la masurarea capacitatilor motrice a subiectilor angrenati in activitatea respectiva cu ajutorul testelor de teren.

Alergarea de viteza (30m) – s-a efectuat individual cu start din picioare la semnal optic. Se testeaza viteza de accelerare si de deplasare.

Exercitiu pentru testarea fortei musculaturii abdominale.

Subiectul este culcat dorsal cu mainile la ceafa (picioarele intinse pe sol, gleznele imobilizate). Se ridica trunchiul la 90 grade dupa care subiectul revine in culcat pana ce atinge cu omoplatii solul, dupa care reia exercitiul. Se numara executiile timp de 30 secunde.

Flotari. Sprijin pe palme si varfurile picioarelor. Subiectul executa in 30 sec. cat mai multe flotari, mentinand in timpul exercitiului trunchiul paralel cu podeaua, fara sa atinga cu pieptul-baieti. Fetele vor executa acelasi exercitiu cu sprijin la banca. Se testeaza forta in regim de rezistenta a musculaturii membrelor superioare si a centurii scapulo-humerale.

Saritura pe verticala fara elan. Înainte de efectuarea acestui test, subiectul va fi masurat cu un brat intins. Din diferenta dintre inaltimea subiectului cu bratul intins si inaltimea sariturii va rezulta detenta, testandu-se forta exploziva a membrelor inferioare.

Alergare de rezistenta (800 m-fete; 1500 m-baieti)

Aceste probe de control se vor sustine de studenti sub forma de verificare, atat la inceputul anului universitar, cat si la sfarsitul anului, verificarea fiind finalizata prin nota sau calificativ.

La jocul de baschet vom aprecia nivelul de insusire a unor elemente tehnico-tactice executate in cadrul unei structuri tehnico-tactice si in jocul sportiv bilateral.

Propunem in acest sens urmatoarele teste:

TESTUL KNOX

Testul este compus din 4 probe: dribling si aruncare, dribling rapid , pasa rapida si recuperarea. Credibilitatea testului a fost dovedita prin folosirea a 50 de elevi de liceu prin metoda testarilor repetate (test-retest). Pentru confirmarea valabilitatii testului, Konx l-a aplicat pe 260 de elevi de liceu, care urmau sa participe la campionatul scolar de baschet din orasul lui. Elevii care reuseau conform testului, formau echipele.

Cele patru probe care compun testul sunt:

1- DRIBLING RAPID. Traseul este descris in figura 1. Jucatorul aseaza mingea la linia de start si sta in spatele ei. La semnal ia mingea, dribleaza printre jaloane si se intoarce la sosire. Rezultatul acestei probe este reprezentat de timpul scurs de la semnal pana la sosire.

19,5 m



START 6 m 4,5 m 4,5 m 4,5 m

Fig.1

2- PASE RAPIDE. La o distanta de 1,5 m de perete se marcheaza o linie pe sol. Jucatorul cu mingea sta in spatele liniei si la semnal incepe sa paseze mingea la perete cat poate de repede, de 15 ori, cu ambele maini de la piept. Timpul in secunde in care se realizeaza 15 pase reprezinta scorul final.

3-DRIBLING SI ARUNCARE. În aceasta proba, se foloseste acelasi traseu ca la proba de dribling rapid, dar in loc de patru obstacole avem trei si jucatorul trebuie sa arunce la cos inainte de intoarcerea lui la start (fig. 2). Scorul acestei probe este egal cu timpul scurs in secunde, necesar pentru indeplinirea probei.

19,5 m


START 6 m 4,5 m 4,5 m

R

Fig. 2

La aceste probe am adaugat probe ce testeaza rezistenta in regim de viteza precum si precizia aruncarilor libere.

MICUL-MARATON. Jucatorul parcurge traseul din figura 3. inregistrandu-se timpul rezultat in secunde.


Fig. 3

ARUNCARI LIBERE. Jucatorul executa 10 aruncari din dreptul liniei de aruncari libere. Se noteaza numarul aruncarilor reusite.

În vederea evaluarii pregatirii tactice individuale si colective de 2-3 jucatori vom urmari in cadrul jocului 5x5 pe tot terenul urmatoarele aspecte:

-eficienta actiunilor finalizate (2 puncte)

-marcajul adversarului repartizat (2 puncte)

-cooperarea cu partenerii (3 puncte)

-cunoasterea si incadrarea in prevederile regulamentului (3 puncte)

Pentru fiecare obiectiv vizat se vor acorda puncte in functie de prestatia fiecarui jucator in cadrul jocului bilateral.

Pentru stabilirea capacitatii cardiorespiratorii, pe langa testele specifice pentru determinarea capacitatii in baschet, am ales proba Ruffier.

Proba Ruffier se bazeaza pe reactia frecventei cardiace la un efort standard (genuflexiuni), iar din aplicarea unei formule rezulta un indice cu expresie matematica, usor de urmarit in dinamica.

Tehnica:masuram frecventa cardiaca timp de 15 secunde pana ce valorile se stabilizeaza, subiectul aflandu-se in pozitia sezand. Se executa 30 de genuflexiuni in 45 de secunde, dupa care subiectul revine in pozitia initiala. Se numara frecventa cardiaca pe 15 secunde intre secundele 0-15 (puls de efort) si intre secundele 45-60 ale primului minut post efort (puls de revenire). Toate cele trei valori de puls (P1, P2, P3) prin inmultire cu 4 dau valori pe minut.

(P1+P2+P3)-200

Se aplica formula:

10

Interpretare

-valori mai mici de 0 -foarte bine

-valori intre 0-5 -bine

-valori intre 5-10 -mediu

-valori intre 10-15 -satisfacator

valori mai mari de 15 -nesatisfacator


Evaluarea are menirea de a furniza celor implicati in procesul didactic informatii cat mai exacte despre sistem cu scopul ameliorarii activitatii. Prin urmare , vom analiza ficare secventa, in scopul adoptarii masurilor adecvate de ameliorare a activitatii noastre cu studentii.

BASCHET - FETE

A.    Evaluarea capacitatii motrice generale

Capacitatea motrica

Proba

Criteriul minim de trecere a probelor

Viteza de accelerare si deplasare

Alergarea de viteza – (30 m)

5,61 secunde

Forta musculaturii abdominale

Ridicarea trunchiului din culcat dorsal

16,30 repetari

Forta in regim de rezistenta a musculaturii membrelor superioare

Flotari pe genunchi (30 secunde)

7 repetari

Forta exploziva a membrelor inferioare - detenta

Saritura pe verticala fara elan

28 centimetri

Rezistenta

Alergarea de rezistenta (800 m)

4,42 minute

B.    Evaluarea deprinderilor motrice specifice

Proba

Descriere

Criteriul minim de trecere a probelor

Dribling rapid

Parcurgerea unui traseu printre partu jaloane (situate la distanta de 4,5 metri) in dribling

9,21 secunde

Pase rapide

La distanta de 1,5 metri de perete se executa 15 pase cu ambele maini de la piept

11,22 secunde

Dribling si aruncare

Parcurgerea traseului de la prima proba, dar in loc de patru obstacole avem trei, iar jucatorul trebuie sa arunce la cos

13,30 secunde

Aruncari libere

Zece aruncari la cos din dreptul liniei de aruncari libere

4 cosuri inscrise

Micul maraton

Deplasare pe traseul “micului maraton” (98 metri) in viteza maxima

31,20 secunde

BASCHET - BAIETI



C.    Evaluarea capacitatii motrice generale

Capacitatea motrica

Proba

Criteriul minim de trecere a probelor

Viteza de accelerare si deplasare

Alergarea de viteza – (30 m)

4,52 secunde

Forta musculaturii abdominale

Ridicarea trunchiului din culcat dorsal

22,50 repetari

Forta in regim de rezistenta a musculaturii membrelor superioare

Flotari (30 secunde)

20 repetari

Forta exploziva a membrelor inferioare - detenta

Saritura pe verticala fara elan

41 centimetri

Rezistenta

Alergarea de rezistenta (1500 m)

5,56minute

D.    Evaluarea deprinderilor motrice specifice

Proba

Descriere

Criteriul minim de trecere a probelor

Dribling rapid

Parcurgerea unui traseu printre partu jaloane (situate la distanta de 4,5 metri) in dribling

8,16 secunde

Pase rapide

La distanta de 1,5 metri de perete se executa 15 pase cu ambele maini de la piept

9,53 secunde

Dribling si aruncare

Parcurgerea traseului de la prima proba, dar in loc de patru obstacole avem trei, iar jucatorul trebuie sa arunce la cos

12,26 secunde

Aruncari libere

Zece aruncari la cos din dreptul liniei de aruncari libere

4 cosuri inscrise

Micul maraton

Deplasare pe traseul “micului maraton” (98 metri) in viteza maxima

28,30 secunde

Pe langa evaluarea capacitatii motrice generale si specifice, se va testa si nivelul cunostintelor teoretice specifice jocului de baschet.

Exemplu:

1.Dati exemple de exercitii pentru dezvoltarea fortei muscultaturii solicitate prioritar in jocul de baschet (musculatura membrelor superioare si inferioare, musculatura abdomenului).

2. Ce exercitii cunoasteti pentru dezvoltarea vitezei de executie a elementelor tehnice invatate (dribling, pase, aruncari) ?

3.Descrieti si demonstrati executia combinatiilor tactice de 2 jucatori (da si du-te, blocaj-iesire din blocaj, paravan).

4.Care sunt sarcinile specifice atacantului si aparatorului in cadrul relatiei 1x1?

5.Cunostinte legate de regulamentul de joc (regula cilindrului, blocajul in miscare, greseala personala defensiva si ofensiva etc.).





loading...




Politica de confidentialitate

.com Copyright © 2020 - Toate drepturile rezervate.
Toate documentele au caracter informativ cu scop educational.


Proiecte

vezi toate proiectele
 PROIECT DE LECTIE CLASA: a X a EDUCATIE MUZICALA - OPERA IN GERMANIA SI RUSIA
 PROIECT DIDACTIC 3-5 ani Limba si comunicare - Strugurele, de Maria Gaitan
 Proiect instalatii electrice - Sa se proiecteze instalatia electrica si de forta a unei microintreprinderi la alegerea studentului
 PROIECT - Ingineria reglarii automate - sistemul de reglare automata a unei actionari cu motor electric

Lucrari de diploma

vezi toate lucrarile de diploma
 LUCRARE DE DIPLOMA - Rolul asistentului medical in ingrijirea pacientului cu A.V.C.
 Relatiile diplomatice dintre Romania si Austro- Ungaria din a doua jumatate a secolului al XIX-lea
 Lucrare de diploma managementul firmei “diagnosticul si evaluarea firmei”
 Lucrare de diploma tehnologia confectiilor din piele si inlocuitor - proiectarea constructiv tehnologica a unui produs de incaltaminte tip cizma scurt

Lucrari licenta

vezi toate lucrarile de licenta
 Lucrare de licenta contabilitate si informatica de gestiune - politici si tratamente contabile privind leasingul (ias 17). prevalenta economicului asupra juridicului
 Lucrare de licenta educatie fizica si sport - studiu asupra imbunataȚirii motricitaȚii in lectia de educatie fizica la clasele a v-a de la &
 Lucrare de licenta ecologie si protectia mediului - aspecte ecologice privind fauna de orthoptere si mantide din parcul national muntii macinului
 LUCRARE DE LICENTA - Asigurarea calitatii la firma Trans

Lucrari doctorat

vezi toate lucrarile de doctorat
 Diagnosticul ecografic in unele afectiuni gastroduodenale si hepatobiliare la animalele de companie - TEZA DE DOCTORAT
 Doctorat - Modele dinamice de simulare ale accidentelor rutiere produse intre autovehicul si pieton
 LUCRARE DE DOCTORAT ZOOTEHNIE - AMELIORARE - Estimarea valorii economice a caracterelor din obiectivul ameliorarii intr-o linie materna de porcine

Proiecte de atestat

vezi toate proiectele de atestat
 PROIECT ATESTAT INFORMATICA - GESTIONAREA STOCULUI UNEI FARMACII
 LUCRARE DE ATESTAT ELECTRONIST - TEHNICA DE CALCUL - Placa de baza
 Evidenta a clientilor dar si a serviciilor in Visual Fox pro 9 - Lucrare de atestat
 Lucrare atestat Tehnician in turism - CALITATEA SERVICIILOR TURISTICE




Comportament in situatii de criza - fotbal
Structura si dinamica jocului de fotbal
Gimnastica formativa - lucrarea practica
Inlocuirea cadrului echipei - fotbal
IMBUNATATIREA EFICIENTEI JUCATORULUI LIBERO
Modalitati de lucru pentru prevenirea instalarii greselilor in tehnica aruncarii sulitei si corectarea lor
Pregatirea psihica si raportul ei cu ceilalti factori ai antrenamentului sportiv
Proiect didactic sport - Lovirea mingii cu capul de pe loc




Termeni si conditii
Contact
Creeaza si tu