Creeaza.com - informatii profesionale despre


Evidentiem nevoile sociale din educatie - Referate profesionale unice



Acasa » familie » sport
Tactica de antrenare - fotbal

Tactica de antrenare - fotbal



Tactica de antrenare - fotbal

Comportamentul tactic in fotbal trebuie invatat si folosit din tinerete, in acest sens Ajax Amsterdam conduce in Europa. Chiar si in echipele de jos invatatura tactica apartine de antrenamentul zilnic. Important este ca cei care au crescut sa fie antrenati diferit de copii.

Metoda cea mai buna de a stapani metoda tacticii este combinatia dintre antrenamentul tehnic si tactic, o metoda denumita “antrenament de joc”, legat de o lectie tactica.

Posibilitati tehnice si tactice moderne de scolarizare, pentru diferite categorii de varsta

6-10 ani

- lectii de joc

- exemple de micsorari si modele de exersat

- jocuri mici cu reluare exercitiilor de tehnici de baza

- obtinerea bucuriei de a juca si creativitate

10 -14 ani

- exercitii punctuale

- formarea tehnicii pana la perfectionare

- invatarea elementelor de tactica simple

- legarea tacticii, tehnicii si conditiei fizice

- potrivirea tempoului de joc cu constitutia fizica

peste 14 ani

dezvoltarea tehnica si tactica in exercitii complexe

exercitii de joc in tempo accelerat

insusirea tehnicii si tacticii competitionale

Nota: “de la jocul mic la jocul mare”

Comportamentul tactic la antrenament si joc cere din partea instructorului un simt practic ceea ce poate cere si din partea jucatorilor. Metodele de joc dau posibilitatea de a fi un mijloc ideal ca acest comportament sa fie exersat si structurat dupa varsta.

Avantajul acestei metode de joc consta in faptul ca antrenorul are posibilitatea de a lua imediat corecturi cand apar greseli de tactica. Jucatorilor trebuie sa li se solicite sa participe la realizarea diferitelor posibilitati tactice. Prin aceasta se dezvolta responsabilitatea personala si jocul in echipa se stabilizeaza.

Tactica in fotbal ar trebui de regula sa nu fie un sistem complicat si sa reiasa clar pozitiile singulare si ale compartimentelor echipei in timpul jocului.

Jocul 1:1 aseaza baza pentru urmatoarele sarcini tactice. Jucatorii sa invete in aceasta situatie sa joace cu balonul impotriva adversarului, sa se impuna fara sa piarda din ochi coechipierii si adversarii.

Comportamentul tactic se bazeaza intotdeauna pe lupta in 2 si pe capacitatile tehnice si de conditie fizica ale jucatorilor.

Instructorul are posibilitatea ca prin “jocul de antrenament” sa obtina o intruire tactica eficace pentru a imbunatati printr-o alegere optima intre activitate si pauza, pentru a imbunatati stadiul optim al jucatorului.

Prin acesta va reiesi pentru planul de antrenament punctele dificile in tabloul tactic in diferite sisteme ca: 4-3-3/4-4-2/5-3-2/1-2-5-2. aceste sisteme stabilesc posibilitatile tactice de pasa si conduita si pot fi intotdeauna variabile pentru atingerea scopului.





loading...




Politica de confidentialitate

.com Copyright © 2020 - Toate drepturile rezervate.
Toate documentele au caracter informativ cu scop educational.


Proiecte

vezi toate proiectele
 PROIECT DE LECTIE CLASA: a X a EDUCATIE MUZICALA - OPERA IN GERMANIA SI RUSIA
 PROIECT DIDACTIC 3-5 ani Limba si comunicare - Strugurele, de Maria Gaitan
 Proiect instalatii electrice - Sa se proiecteze instalatia electrica si de forta a unei microintreprinderi la alegerea studentului
 PROIECT - Ingineria reglarii automate - sistemul de reglare automata a unei actionari cu motor electric

Lucrari de diploma

vezi toate lucrarile de diploma
 LUCRARE DE DIPLOMA - Rolul asistentului medical in ingrijirea pacientului cu A.V.C.
 Relatiile diplomatice dintre Romania si Austro- Ungaria din a doua jumatate a secolului al XIX-lea
 Lucrare de diploma managementul firmei “diagnosticul si evaluarea firmei”
 Lucrare de diploma tehnologia confectiilor din piele si inlocuitor - proiectarea constructiv tehnologica a unui produs de incaltaminte tip cizma scurt

Lucrari licenta

vezi toate lucrarile de licenta
 Lucrare de licenta contabilitate si informatica de gestiune - politici si tratamente contabile privind leasingul (ias 17). prevalenta economicului asupra juridicului
 Lucrare de licenta educatie fizica si sport - studiu asupra imbunataȚirii motricitaȚii in lectia de educatie fizica la clasele a v-a de la &
 Lucrare de licenta ecologie si protectia mediului - aspecte ecologice privind fauna de orthoptere si mantide din parcul national muntii macinului
 LUCRARE DE LICENTA - Asigurarea calitatii la firma Trans

Lucrari doctorat

vezi toate lucrarile de doctorat
 Diagnosticul ecografic in unele afectiuni gastroduodenale si hepatobiliare la animalele de companie - TEZA DE DOCTORAT
 Doctorat - Modele dinamice de simulare ale accidentelor rutiere produse intre autovehicul si pieton
 LUCRARE DE DOCTORAT ZOOTEHNIE - AMELIORARE - Estimarea valorii economice a caracterelor din obiectivul ameliorarii intr-o linie materna de porcine

Proiecte de atestat

vezi toate proiectele de atestat
 PROIECT ATESTAT INFORMATICA - GESTIONAREA STOCULUI UNEI FARMACII
 LUCRARE DE ATESTAT ELECTRONIST - TEHNICA DE CALCUL - Placa de baza
 Evidenta a clientilor dar si a serviciilor in Visual Fox pro 9 - Lucrare de atestat
 Lucrare atestat Tehnician in turism - CALITATEA SERVICIILOR TURISTICE




Modalitati de lucru pentru prevenirea instalarii greselilor in tehnica aruncarii sulitei si corectarea lor
ANTRENAMENTUL LA ALTITUDINE MEDIE
Prognoza si viziune - fotbal
Inlocuirea cadrului echipei - fotbal
Protectia psihologica a jucatorului prin instructor si manager - fotbal
SELECTIA IN CANOTAJ MASURATORI ANTROPOMETRICE M+F(MODEL)
TERMINOLOGIA GIMNASTICII
Instructor si campul de tensiune intre pretentie si realitate - fotbal




Termeni si conditii
Contact
Creeaza si tu