Continutul alimentelor de: Protide, Lipide, Glucide si Calorii

Denumirea produsului

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Lapte si derivate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Lapte de vaca integral

Lapte de vaca normalizat

Lapte de oaie

Lapte de capra

Lapte de vaca batut

Iaurt din comert

Lapte praf

Branza grasa de vaca

Branza dietetica de vaca

Branza de burduf

Telemea de oaie

Telemea de vaca

Cascaval

Branzeturi topite

Carne si derivate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Carne de vaca slaba

Carne de vaca slaba

Carne de porc slaba

Calorii la 100g

Carne de porc garsa

Carne de oaie

Carnea de miel

Carnea de gaina

Carne de pui de gaina

Carne de curca

Carne de gasca semigrasa

Carne de rata

Carne de iepure

Parizer,cremwursti

Salam de Sibiu

Salam de vara

Carnati

Sunca presata

Muschi tiganesc

Leberwurst

Pateu de ficat

Peste si derivate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Crap

Salau

Stiuca

Somn

Scrumbi de Dunare

Calcan

Stavrid

Cod

Hering

Macrou

Conserve de peste

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Crap in sos tomat

Cod in sos tomat

Heringi in sos tomat

Macrou in sos tomat

Stavrid in sos tomat

Fileu in macrou de ulei

Heringi in ulei

File de sardina in ulei

Icre crap

Icre stiuca

Icre negre (caviar)

Icre Manciuria

Oua

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Oua de gaina integral (grame pe bucata)

7,0g

6,0g

0,6g

Galbenus de ou de gaina

Albus de uo de gaina

Un ou de rata (cca 60g)

7,0g

8,0g

0,2g

Legume proaspete

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Ardei gras verde

Ardei gras rosu

Cartofi noi

Cartofi maturi

Castraveti

Ceapa verde

Ceapa uscata

Ciuperci

Conopida

Dovlecei

Fasole verde

Mazare verde boabe

Morcovi

Pastarnac

Patrunjel radacina

Patlagele rosii

Praz

Ridichii de luna

Ridichii de iarna

Salata verde

Sfecla rosie

43g

Spanac

Telina radacini

Urzici

Usturoi

Varza alba

Varza Bruxelles

Varza rosie

Legume conservate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Fasole verde (conserve sterilizate)

Mazare verde boabe (conserve sterilizate)

Mazare fina (conserve sterilizate)

Ghiveci in bulion

Tomate in bulion

Vinete in bulion

Tocana de legume

Ardei

Spanac cu orez

Pasta de tomate

Bulion de tomate

Legume deshidratate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Cartofi rondele

Ciuperci

Morcovi

Legume murate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Castraveti in otet

Gogosari intregi in otet

Gogosari taiati in otet

Salata de varza rosie

Salata de sfecla rosie

Varza acra

Fructe proaspete

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Banane

Caise

Capsuni

Cirese

Coacaze

Fragi de padure

Grepfruit

Gutui

Lamai

Mandarine

Macese

Mere

Mure

Pepeni galbeni

Pepeni verzi

Pere

Piersici

Portocale

Prune

Zmeura

Struguri

Visine

Fructe uscate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Curmale cu samburi

Mere

Pere

Prune cu samburi

Smochine

Stafide

Sucuri si paste de fructe si legume

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Suc natural de mere

Suc natural de mere concentrate

Suc de pere

Suc de prune

Suc de zmeura

Suc de struguri

Suc de tomate

Compoturi

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Compot de caise

Compot de cirese

Compot de gutui

Compot de mere

Compot de pere

Compot de piersici

Compot de prune

Compot de visine

Compot de struguri

Leguminoase uscate

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Fasole boabe

Linte boabe

Mazare boabe

Produse derivate din cereale

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Paine de grau alba

Paine de grau intermediara

Paine de grau neagra

Paine de secara

Paine graham

Cornuri, chifle simple

Cornuri, chifle cu material

Faina de grau, extractie 75%

Faina de grau, extractie 85%

Faina de secara

Faina de porumb

Arpacas din orz

Orez decorticat

Gris

Fulgi de ovaz

Paste fainoase obisnuite

Paste fainoase cu ou

Biscuiti

Fructe oleagenoase

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Arahide

Alune curatate

Masline negre

Masline verzi

Nuci

Grasimi

Protide %

Lipide %

Glucide %

Calorii la 100g

Smantana preambalata

Smantana varsata

Unt

Untura de porc

Ulei de floarea soarelui

Ulei soia

ulei de floarea soarelui + soia

Ulei germeni de grau

Margarina